Технологи «Очаково» выбрали три лучших способа борьбы с жаждой

Лимонад — ОК

Газировка хороша прежде всего тем, что она вкуснее обычной воды и даже может быть полезной благодаря добавлению сока, как в нашем «Latino Мохито». Однако к выбору лимонада стоит подходить очень аккуратно: зачастую производители добавляют искусственные красители и консерванты вроде бензоата натрия. Поэтому внимательно читайте этикетку.

Также в лимонадах бывает большое количество сахара и лимонной кислоты — из-за них хочется пить больше.

Сок — хорошо

В жару организм нуждается в увеличенном количестве витамина С, и соки в этом отлично помогают. В жаркую погоду рекомендуем «ДжусТим. Апельсиновый микс» или любой другой наш сок. А чтобы лучше утолить жажду, разбавьте его водой на свой вкус, чтобы сок стал менее концентрированным.

Квас — еще лучше

Квас — эффективный и полезный утолитель жажды, который прекрасно освежает и к тому же насыщает и помогает организму переваривать пищу. Всё это — благодаря аминокислотам, витаминам, макро- и микроэлементам, углекислоте.

Речь, конечно же, только о настоящем квасе двойного брожения — именно такой производит «Очаково».

Как спасаться от жары

1. Регулярно пейте жидкости.

2. Ешьте часто, но маленькими порциями. Например, сытный сок «МачоГаспачо» может заменить ланч.

3. Не употребляйте напитки с кофеином.

4. Не забывайте пить простую воду, например нашу «Лучезарную».